⚽️ 攻守の切り替え

おはようございます!

本日、成田市では朝の気温が−1.0℃となりました。

厳しい冷え込み... 吐く息が白いです✨

冬本番となり、体を動かすのがおっくうになってきますが、

「出来ることから少しずつ...」

自分のリズムで運動を続けたいですね!

皆さま、豊かなスポーツライフをお送りください😄👍🎶


さて、日に日に寒さが厳しくなってきましたが

アルケーロス・ライズ プレーヤーたちは元気いっぱいです!

今週も、それぞれのプレーヤーが目的を持ってトレーニングに

打ち込んでいます。

スポーツの中でもサッカーはゲーム展開の速い競技です。

ボールコントロール、ボディーバランス、ステップワーク、判断力、意思の疎通...

プレーヤーが状況を見極め、瞬時に判断しゲームをコントロールする為には

「予測と準備」「判断力と修正力」が必要になってきます。


アカデミーアルケーロス・ライズでは、あらゆる状況の中で

素早く判断しゲームの流れを作れるよう、プレーヤーたちには

優先順位の意識づけをしています。

⚽️「パス? 」それとも「シュート?」...

⚽️「キャッチ?」それとも「ブロック?」...

⚽️「速く?」それとも「ゆっくり?」...


プレーの優先順位 → 切り替えの意識 → プレーの持続


ゲーム中で「全ての攻撃」「全ての守備」が狙い通りにいくとは限りません。

しかし、個人やチームで出した答えに素早く適応させながら

一つひとつのプレースピードを上げることでチャンスが増えてきます。


攻守に躍動感が出てきたアルケーロス・ライズ プレーヤー。

チームの試合でも攻守に存在感を示しています⚽️✨


アカデミーアルケーロス・ライズではトレーニングの体験参加を随時受け付けております。

ぜひ “アルケーロス コーディネーション” で自分の可能性を感じてみてください!

■ アカデミーARQUEROS ↓↓

http://www.hideaki-ozawa.com/arqueros/index.html

■ ARQUEROS RAIZ ↓↓

http://www.hideaki-ozawa.com/arqueros/raiz.html








Academia de ARQUEROS・RAIZ

アカデミーアルケーロス・ライズでは、育成年代スポーツプレーヤーの様々な可能性を伸ばすことを目的としたコーディネーショントレーニングを行っています。

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