⚽️ 自信を持って
おはようございます!
昨日から気温が下がってきましたね...
アカデミーアルケーロス・ライズ がトレーニングを行っている時間帯も
だいぶ寒くなってきました✨
少しずつ季節が変わり始めましたがプレーヤーたちは元気いっぱいです!
今週、アルケーロスクラスは『身体力の強化』、ライズクラスは
『ボールコントロール』に重点を置いてトレーニングしています。
サッカーは常に人とボールが動くスポーツです。
その為、ボールコントロールやボディバランスなど、プレーヤーには
「速さ」と「正確さ」が求められてきます。
“ 状況の予測 ” と “ プレーのイメージ ” ... そして「アプローチ」
今週のトレーニングでも、プレーヤーたちは一つひとつのプレーに対して
結果を追求していました。
☆ RAIZ...パスの受け方からシュートのイメージ!
☆ ARQUEROS...正確なポジショニングからタイミングの良いアプローチ!
プレーの向上に接なげる為に「感じる・考える」ことは、
とても大切になってきますね。
自分のプレーに自信を持ち始めてきたプレーヤーたちの姿が
ひと回りもふた回りも大きく観えます😄👍✨
たくましさが増したアルケーロス・ライズ プレーヤー!
今後の成長が楽しみです♪
皆さんも期待してください!
アカデミーアルケーロスではトレーニングの体験参加を随時受け付けております。
ぜひ “アルケーロス コーディネーション” で自分の可能性を感じてみてください!
■ アカデミーARQUEROS ↓↓
http://www.hideaki-ozawa.com/arqueros/index.html
■ ARQUEROS RAIZ ↓↓
http://www.hideaki-ozawa.com/arqueros/raiz.html
0コメント