⚽️ オンとオフ

今週は曇り空を眺めることが多くなっています⛅️✨

夏の疲れが出始めるこの時期には、体を休めるのに

ちょうどいいのかもしれませんね！

この季節には、バランスの良い食事と適度な運動、

心落ち着ける休息で体調を整えてみてください！

さて、昨日のトレーニングでもプレーヤーたちは

軽快な動きを見せていました。

「シュートを止める！」

数秒で過ぎてしまう...

その中で、一つひとつのプレーの為に

⚽️ 準備 → 判断 → 結果

プレーヤーたちは、常に自分で行動を起こし答えを追求しています！

☆ シュートを止めれても、止められなくても...

☆ キャッチができても、ファンブルしても...

☆ 勝っても、負けても...

改めて、トレーニングに無駄な事など一つもないのだと感じさせられます⚽️✨

そして、ヒデさんのアドバイスでプレーヤーたちの動きにも変化が起きます。

⚽️「もっと落ち着いてプレーしていいよ！」

⚽️「視野が狭くなっているよ！」

⚽️「出る、出ないの判断をはっきり！」

・

・

・

etc

プレーヤーにとって 『オン・ON』 と 『オフ・OFF』 の

コントロールを意識することは、とても大切ですね！

トレーニングを通じて、声を掛け合い、支え合いながらも、

お互いに刺激を受け競い合う事で着実に成長につなげていく。

プレーヤーたちは的確な判断ができるようになりました。

次は試合で力が発揮できるように！

週末の試合では良い準備して挑みましょう😄👍✨

アカデミーアルケーロスではトレーニングの体験参加を随時受け付けております。

ぜひ “アルケーロス コーディネーション” で自分の可能性を感じてみてください！

■ アカデミーARQUEROS ↓↓

http://www.hideaki-ozawa.com/arqueros/index.html

■ ARQUEROS RAIZ ↓↓

http://www.hideaki-ozawa.com/arqueros/raiz.html